Электрические беговые дорожки
Доказано, что беговая дорожка помогает не только эффективно бороться с лишним весом, держать тело в тонусе или вернуть прежнюю физическую форму. Тренажёр также улучшает работу сердечно-сосудистой системы и повышает общую выносливость организма. После операции или перенесенной болезни врачи рекомендуют ходьбу для постепенного восстановления.
Некоторые параметры подбираются индивидуально. Ничего не должно мешать двигаться на дорожке: высота поручней, длина и ширина полотна. Важно учитывать габариты: компактность ценится (особенно для занятий дома), но более устойчивые и широкие модели будут тяжелее и массивнее. Смотрят также на мощность двигателя и набор дополнительных опций (ТВ-тюнер, Wi-Fi, аудиосистема).
Занятия различаются частотой, продолжительностью и интенсивностью. Люди любых возрастов могут совершать пешие прогулки на свежем воздухе и в фитнес-зале круглый год. Профессиональные спортсмены используют данный инвентарь в качестве разминки (для разогрева мышц), прежде чем приступить к основным упражнениям.
Выбирая беговую дорожку нужно обращать внимание на следующие показатели:
- свой рост, вес и длину шага;
- цель и степень интенсивности тренировки;
- уровень спортивной подготовки.
Важно также выбрать тип инвентаря: механический, с магнитным или электрическим приводом.
Чем электрическая беговая дорожка отличается от других
- На механической или магнитной дорожке спортсмен задает скорость, в этом же случае всё наоборот: он должен успевать бежать в определенном ритме.
- Есть электромотор, управляемый через дисплей микрокомпьютера.
- Скорость движения и угол наклона ленты заложены в программах: диапазон настроек очень большой.
- Нужно питание от сети.
- Есть амортизация полотна, за счет чего нагрузка на суставы значительно снижается.
Некоторые тренажёры спокойно выдерживают вес до 150 кг. Чем больше вес, тем мощнее нужен двигатель. Это увеличит срок службы оборудования. Также на моторе может стоять защита от пиковых перегрузок.
Есть панель управления. На ней отображаются данные о пульсе, километраже, выбранном режиме и прогрессе.
Для безопасности владельца предусмотрена опция моментальной остановки тренажера.
Есть модели без поручней или с поручнями, складные электрические беговые дорожки или стационарные. Одни — оптимальный вариант для тренировки дома, так как они компактные и занимают мало места, а другие — для установки в спортзале.
В нашем интернет-магазине Вы найдёте:
- большой выбор электрических беговых дорожек для дома;
- лояльные цены;
- оперативную бесплатную доставку в любую точку Москвы;
- дополнительную гарантию на товар, а также возможность вернуть или обменять его.
У нас можно купить электрическую беговую дорожку для дома таких известных во всём мире брендов, как VISION FITNESS, NORDICTRACK или WINNER недорого. Рекомендуем также посмотреть товары из раздела «Механические беговые дорожки».